Перепелині яйця проти випадіння волосся

Мрією будь-якої жінки є густе пишне волосся. Багато в чому зовнішній вигляд волосся визначається генетичними особливостями. Але не потрібно забувати, що зовнішній вигляд волосся залежить від здоров’я його власниці, причому, як психічного, так і фізичного. Якщо волосся почало сіктися, випадати і тьмяніти, значить, організм дає збої від підвищених навантажень у стрімкому житті. Є багато препаратів з догляду за шкірою голови і волоссям, лікарських засобів, лікувальних шампунів. Але чим бігти в аптеку за яким-небудь розрекламованим засобом, спробуйте скористатися рецептами бабусь, які для лікування волосся використовували перепелині яйця.

Як перепелині яйця можуть допомогти проти випадіння волосся

Перепелині яйця це унікальний продукт. Вони містять корисні мікроелементи, біологічно активні речовини. Якщо порівнювати з курячим яйцем, то в 1 грамі перепелиного яйця міститься більше вітамінів: B1 – в 2, в 8 раз, B2 – в 2, в 2 рази, A – в 2,5 рази. У перепелиному яйці міститься вітамін D, який сприяє засвоєнню кальцію, а значить, зміцнює волосся і нігті. У перепелиних яйцях в порівнянні з курячими яйцями, міститься великий рівень заліза, калію, фосфору. Якщо в організмі не вистачає цих мікроелементів, то це може дуже погано впливати на організм, і буде провокувати випадіння волосся.

Корисні властивості перепелиних яєць знайшли своє застосування в народній медицині. Вважають, що перепелині яйця допомагають позбутися від алергії, від бронхіальної астми. А якщо систематично вживати в їжу перепелині яйця, це в кілька разів поліпшить стан волосся і шкіри. У перепелиних яйцях містяться амінокислоти, які сприяють посиленню процесів регенерації волосистої частини голови і шкіри.

У порівнянні з курячими яйцями, перепелині яйця містять менше всього холестерину. Але якщо брати цей продукт у їжу, потрібно знати почуття міри, особливо людям, що страждають на жовчнокам’яну хворобу, панкреатит. Перепелині яйця це дієтичний продує, і день у день не варто їх їсти у великих кількостях. Приблизна норма для жінок від 35 до 40 років 4 або 6 яєць на 2 дні, жінкам від 40 до 45 років їх кількість потрібно зменшити до 3 або 4 яєць. Перепелині яйця найкраще варити круто, якщо у вас є сумніви, що вони свіжі, а якщо яйця свіжі, то краще всмятку. Коли варите круто, не потрібно тримати яйця в киплячій воді більше 10 хвилин, тому що, тоді зруйнуються повністю всі корисні речовини. Краще готувати яйця круто, тоді мікроелементи і вітаміни засвоюються краще.

Для посилення росту волосся з яєць рекомендують робити салати, до складу яких, крім перепелиних яєць входять грудка індички, пісне куряче м’ясо, оливкове масло, латук і шпинат. А також рекомендується з них готувати парові омлети, запікати. Якщо систематично вживати в їжу, овочевий суп з перепелиними яйцями, то покращиться ріст волосся. Суп варити, як звичайний суп, покласти стручки зеленої квасолі, зелень, моркву, цибулю, цвітну капусту, картоплю, а наприкінці варіння тонкою цівкою влити 3 або 4 збитих перепелиних яйця, дати хвилину покипіти, зняти з вогню і додати сметану.

Деякі косметологи рекомендують щодня випивати 2 або 3 перепелиних яйця. Тому що в сирих яйцях зберігаються всі вітаміни, амінокислоти, мікроелементи. Перепелині яйця не бувають заражені сальмонельозом, і ризик «підхопити» цю інфекцію дорівнює нулю. Але не варто захоплюватися сирими яйцями, у них міститься вітамін біотин. Якщо часто вживати сирі яйця, то біотин буде засвоюватися не повністю, в результаті відбудеться дефіцит біотину в організмі і посилиться випадіння волосся. Але якщо робити раз на тиждень гоголь-моголь, приготований з перепелиних яєць, це принесе користь.

Рецепти проти випадіння волосся з перепелиних яєць

Добре покращує стан волосся «скорлупотерапія». А вся справа в тому, що шкаралупа яєць на 90% складається з карбонату кальцію, він необхідний для росту волосся і нігтів. Вживання шкаралупи добре відіб’ється на ослабленому і ламкому волоссі. Легко приготувати порошок зі шкаралупи. Для цього висипають шкаралупу в каструлю з холодною водою і кип’ятять протягом 5 або 10 хвилин. Після чого шкаралупу заливають яблучним оцтом, залишають на добу, сушать у сухому темному місці і 2 або 3 рази перемелюють на кавомолці. Готовий порошок зберігають у скляній банці і закривають щільною кришкою. Якщо приймати на ніч протягом кількох місяців 1 / 3 чайної ложки меленої шкаралупи, то незабаром результат не змусить довго чекати, ваше волосся стане пишними і густішими.

При термічній обробці яєчної шкаралупи руйнується велика частина мікроелементів. Ідеально вживати шкаралупу в сирому вигляді, попередньо потрібно промити щіткою в мильному розчині і обдати окропом. Не варто ризикувати, робити потрібно тільки зі свіжою шкаралупою, яку зберігати потрібно не більше 2 або 3 днів. Потім вже з’являється ризик розвитку бактеріальної інфекції.

Для зміцнення і росту волосся перепелині яйця потрібно не тільки всередину застосовувати, але й зовнішньо. Для відновлення волосся підійде наступна маска, для цього потрібно змішати 1 чайну ложку алое, 1 столову ложку подрібненої сирої цибулі і 1 перепелине яйце. Втерти в коріння, накрити голову пластиковим пакетом, обмотавши голову рушником і залишити на одну годину. Потім помити голову, як завжди. Процедури проводити протягом 2 або 3 місяців перед кожним миттям голови.

Щоб зупинити випадіння волосся, зробити таку маску, для цього 2 жовтки перепелиних яєць змішати з 1 столовою ложкою соку алое, 2 ложками реп’яхової олії, 2 столовими ложками касторової олії. Суміш потрібно нагріти на водяній бані, добре втерти у волосся, укутавши голову рушником, залишити на голові 3 або 4 години, потім змити. Ефект з’явиться вже через 2 або 3 місяці.

Якщо у вас рідке, жирне волосся підійде такий засіб: 1 / 3 пачки свіжих дріжджів, 1 ложку лимонного соку, 1 столову ложку реп’яхової олії, 1 чарку коньяку, 1 яйце, все перемішати і нанести на волосся, потім обмотати целофаном і рушником. Змити теплою водою, помити голову шампунем. Для зміцнення волосся потрібно мити голову перепелиними яйцями 1 раз на тиждень.

Використовуючи перепелині яйця проти випадіння волосся, можна зміцнити волосся, зробити його пухнастим і густим.