Иметь красивые ногти – это равноценно тому, что бы иметь ухоженное лицо. Ведь образ настоящей леди – это хрупка и очень обширная работа над собой. Но, многим девушкам известны различные проблемы с ногтевой пластиной: то они ломаются, то не растут вовсе, то слоятся. Именно о последнем мы и поговорим. От чего же слоятся ногти?
Главная причина расслоения ногтей
Мы используем различные пилочки для ногтей, лаки-укрепители, солевые ванночки, а ногти, как были плохими, так и остаются. Сайт pilki-podarki.ru поможет вам в бережном уходе за проблемными ногтям благодаря широкому ассортименту своей продукции.
Так от чего же на самом деле слоятся ногти? Первая и сама я основная причина – это неправильное питание. От этого и недостаток важных для ваших ногтей микроэлементов и витаминов, например кальция. Его можно получить вместе с витамином D, поскольку организм плохо воспринимает чистый кальций.
Также, немало важную роль играет недостаток кремния. Что бы восполнить этот микроэлемент, нужно больше есть различные салаты, смородину, бананы, петрушку и стручковую фасоль.
Нехватка железа в организме тоже является одной из причин расслоения ногтей. Тут вам помогут бобовые, сухофрукты, печень, яичный желток, постное мясо, а также чаи с одуванчиков и лопуха.
Что еще влияет на плохой вид ногтей?
Для того, что бы ваши ногти были здоровыми, мало лишь одного правильно питания. Обратите особое внимание на иссушение ваших ногтей. Происходит это в связи с ежедневным мытьем посуды, уборкой, стиркой и прочими домашними делами. Для этого всегда используйте специальные резиновые перчатки.
Также очень плохо влияет на структуру ногтей ацетон, поэтому избегайте жидкости для снятия лака, в состав которых он входит. Следите за тем, что бы каждые дней 5-6 ваши ногти несколько дней находились без любого покрытия. Пилочки для ногтей – это тоже не мало важная деталь по уходу за ногтями. Они не должны быть металлическими, поскольку такие образуют мелкие трещины на ногтевой пластине, впоследствии чего ногти и слоятся. Что бы правильно подпилить ноготок – нужно водить пилочкой в одном направлении, а не во все стороны. Если вы хотите подпилить ногти по бокам, то лучше всего придавать им полуквадратную или овальную форму. Благодаря этому вы избежите расслойки ногтей.
Изумительный вид ногтей
Если у вас есть проблема расслоения ногтей, тогда используйте советы, которые мы вам привели выше – и ваши ногти всегда будут здоровыми, крепкими и красивыми. И не забывайте о различный ванночках и масках, ведь они способствуют укреплению ногтевой пластины. И тогда ваши ногти будут блистать своим изумительным видом!
Русский 
Ukrainian