Величезне значення для підтримки гнучкості хребта і інших суглобів організму має якість води. Питна вода може бути настільки насичена мінеральними солями, що саме вони у вигляді «цементуючої речовини» відкладаються в хребті і суглобах. До того ж речовини, використовувані для очищення або пом’якшення води, вбивають в ній все живе і додають ще більше неорганічних речовин, включаючи дуже шкідливі для здоров’я. Читати далі…
Краса та здоров’я
Масло зародків пшениці-природний еліксир молодості
Масло зародків пшениці цінне живильне масло, до складу якого входять вітаміни, незамінні жирні кислоти (ліноленова, лінолева, олеїнова та ін), каротиноїди і антиоксиданти. Висока концентрація вітаміна Е є особливим достоїнством цієї олії. В організмі людини вітамін Е стимулює м’язову діяльність і функцію статевих залоз, має виражену антисклеротичну і противотоксичну дію. Читати далі…
Зволожуючий лосьйон вітамінізучий шкіру обличчя: 1 столову ложку масла виноградних кісточок розмішайте з 1 чайною ложкою касторової олії, і додайте 10 крапель вітаміну Е в олії. Отриману суміш можна використовувати як для зняття макіяжу, так і просто для очищення сухої шкіри.
Зволожуючий домашній лосьйон з рослинних та ефірних олій: 1 столову ложку абрикосового масла змішайте з 1 чайною ложкою олії зародків пшениці, з такою ж кількістю масла жожоба, і додайте декілька крапель ефірного масла троянди. Читати далі…
Збереження краси – справа непроста, вимагає часу і чималих зусиль. Зрозуміло, без помилок у цій справі не обійтися. От 10 найпоширеніших помилок, які ми допускаємо в гонитві за красою.
Нехтування тональним кремом. Багатьом не подобається відчуття скутості і неприродності, яке часто виникає при нанесенні тонального крему, проте рівний шар крему – прекрасна основа для макіяжу. Читати далі…
Щоб позбутися від дрібних зморшок, зробити шкіру підтягнутою і більш пружною чи просто зняти втому з обличчя зовсім не обов’язково витрачати багато грошей на косметолога чи часу на похід до нього. Масаж обличчя можна зробити самостійно. Головне, знати правила масажу, про які ми зараз вам і розповімо. Читати далі…
Довге, розкішне волосся є головним атрибутом жіночої краси. Якщо ви маєте саме таке волосся, що ж, вітаємо Вас. Але що робити власницям, неслухняного волосся, яке в упір не хоче рости? Сьогодні ми розповімо вам, як саме можна пришвидшити ріст волосся, хоча термін “пришвидшити ріст волосся” мені не дуже сильно подобається, я б краще сказала “допомогти йому рости”.
Як відомо з науки, волосся росте в середньому на 1,5 см в місяць, але в багатьох Читати далі…
Перед тим, як з фанатизмом сідати на дієту, яка обіціє скинути 10 кг. за два тижні, вам потрібно дізнатися декілька дуже цікавих фактів про найбільший орган людського організму – шкіру.
1. Несподівані наслідки
Клітини шкіри можуть терпеливо перетерпіти порізи і жарке тропічне сонце, але вони досить повільно реагують на будь-які інші процеси, якими б позитивними вони не були. Цей факт дуже добре відомий косметологам. Під час різкого схуднення шкірний покрив не встигає скоротитися в результаті чого з’являється “зайва шкіра”. Читати далі…
Більшості жінок відомі такі неприємні явища, як розтяжки – їх ще називають стрії: білі, фіолетові або червоні смужки в тих місцях, де шкіра розтягнулася. Такі атрофічні смужки являють собою рубці, вони з’являються на місці розриву колагенових волокон. Вони дуже помітні на шкірі, тому що складаються з білої сполучної тканини. Існують дієві народні засоби від розтяжок. Читати далі…
Навесні догляду за зовнішністю варто приділяти особливу увагу, адже це важкий період для організму. Авітаміноз і брак сонця особливо помітно позначається, як правило, на стані волосся. Ламкість, тьмяність і сухість волосся стають «весняними проблемами» багатьох жінок. Основна причина такого стану волосся – брак вітамінів. Тому прийом вітамінних комплексів навесні повинен стати для вас правилом, якщо Ви хочете відмінно виглядати в цю пору року. Поряд з допомогою «зсередини» буде корисна допомога і «зовні», тобто особливий догляд за волоссям за допомогою спеціальних засобів. Читати далі…
Як зберігають жінки своє природне багатство? На жаль, багато хто має про це лише туманне уявлення, багато хто в сотий раз починають життя заново: «Все, більше так не можна: пора за себе братися! Досить наїдатися на ніч і пізно лягати спати. З наступного дня починаю робити зарядку, бігати, ходити в басейн, стежити за шкірою обличчя і пружністю тіла ». Але минають дні, тижні, місяці, і все залишається як і раніше. Важко перебороти інертність і лінощі. Але якщо ми хочемо стати красивішими, бадьорішими і молодшими, необхідні праця і щоденна турбота про себе! Чим яскравіша сама людина, тим яскравіша вона для інших, тим вишуканіша, і значніше цікавіший стає світ навколо неї і для неї. Читати далі…
Багато хто зіштовхується з цією проблемою: ви раптом починаєте помічати, що після розчісування на щітці залишається набагато більше волосся, ніж зазвичай. Не варто закривати на це очі. Випадіння волосся – це вірна ознака того, що в організмі не все гаразд і варто зайнятися своїм здоров’ям, перший сигнал для рішучих дій.
Перше, що потрібно зробити – це провести невеликий тест, для того, щоб визначити, наскільки ви відхиляєтеся від норми. Добове випадіння волосся до 100 штук є нормальним і тривогу бити не варто. Це так само природно, як і зміна відмерлих частинок шкіри. Якщо ж волосся випадає більш інтенсивно – пора бити тривогу. Читати далі…
Посічені кінчики волосся – це одна з проблем кожної дівчини. Основною причиною посічених кінчиків волосся є неправильний догляд за ним, а бо ж взагалі відсутність будь-якого догляду. Сьогодні сайт «Новини про красу та здоров’я» розповість вам як саме потрібно доглядати за своїм волоссям і як саме можна позбутися посічених кінчиків.
Першою і основною умовою, щоб не виникало такої проблеми як посічені кінчики волосся, є походи в перукарню. Саме регулярне підстригання кінчиків допоможе зменшити Читати далі…