Доглянута жінка завжди виглядає свіжо і молодо. Для цього зовсім необов’язково щодня користуватися всім набором декоративної косметики. Швидше, навпаки, її використання має бути виправдано і не кидатися в очі. Не дарма кажуть, що кращий макіяж той, який виглядає природно і не помітно. Однак макіяж наноситься на основу. А вона створюється в результаті постійного систематичного догляду за обличчям і тілом. Звички виконувати протягом усього життя необхідні маніпуляції, спрямовані на підтримку шкіри обличчя і всього тіла в тонусі, потрібно виховувати з дитинства. Тільки за такої умови жінка зможе в будь-якому віці виглядати привабливо і молодо.
Вчимося вмиватися правильно
Щоденна процедура вмивання повинна проводитися вранці після сну перед нанесенням декоративної косметики, а також увечері після зняття декоративної косметики за допомогою спеціальних засобів або просто за допомогою ватного диска. Вмиватися краще прохолодною водою, а не теплою і тим більше не гарячою. Холодна вода теж небажана, оскільки призводить до різкого звуження пор. Прохолодна чиста вода – ідеальний варіант для щоденного вмивання. Не варто обмежуватися тільки обличчям, обов’язково обполосніть шию, а ще краще взяти за правило при кожному вмиванні обполіскувати і зону декольте, і груди. Це допоможе вам зберегти шкіру підтягнутою та свіжою протягом багатьох років.
Навіть молода шкіра вимагає постійної турботи. Як правило, саме молодь частіше і більше користується декоративною косметикою, значить, і догляду за шкірою обличчя юним жінкам потрібно приділяти чимало уваги, щоб потім не засмучуватися, дивлячись на ранні зморшки. Умивання – не єдина процедура в цьому сенсі. Живильні маски з натуральних продуктів – найдоступніший і практичний засіб додаткового живлення шкіри. Робите салат- відкладіть скибочку огірка, для того щоб протерти їм шкіру обличчя. Те ж саме виконайте з допомогою полунички або шматочка кавуна. Здавалося б, дрібниця, але при щоденній увазі до себе, коханої, ви зможете тримати свою шкіру в тонусі. І ваше відображення в дзеркалі буде тільки радувати.
Побалуйте себе приємними ваннами
Головний секрет молодої шкіри – її живлення і зволоження. Важко переоцінити в цьому роль ванн. Частіше балуйте себе приємними ваннами з додаванням різних засобів, які послужать додатковим живленням шкірі. Це можуть бути ванни Клеопатри – з козячим молоком, наприклад. Або досить використовувати настій лікарських трав, попередньо заваривши пару столових ложок сухої ромашки, м’яти або материнки парою літрів окропу. Потім в заповнену теплою водою ванну слід додати цей настій і полежати хвилин 20, вдихаючи аромат і насолоджуючись повним розслабленням. Будь-які ароматичні масла також перетворять звичайний прийом ванни в ефективну косметичну процедуру. Не шкодуйте на це часу. Витрати мінімальні, а м’яка, випромінююча аромат шкіра доставить вам багато радості і допоможе відчути себе справжньою жінкою.
М’якість п’ят – зовсім не дрібниці
Ноги відчувають велике навантаження протягом дня, тому варто подбати про них особливо. По-перше, це хороше взуття, з натуральних матеріалів, зручне і красиве. Якщо є необхідність, на роботі варто тримати змінну пару туфель. Тому що цілий день ходити на шпильці – значить мати ранній варикоз та інші проблеми. Чим раніше ви почнете піклуватися про свої ноги, тим краще. Кожен день варто завершувати кількома хвилинами, присвяченим саме їм, нашим невтомним ніжкам. Приємна тепла ванна – це мінімум. Краще з додаванням соди, вона допоможе розм’якшити натоптиші і потовщення шкіри стопи. Прибрати їх пемзою стане набагато простіше. На закінчення – контрастний душ для ніг і після нанесення крему – масаж.
Русский 
Ukrainian