Краще всього проводити масаж відразу після лазні, але з таким же успіхом його можна робити, наприклад, після ванни або гарячого компресу. Візьміть невеликий м’який рушник, опустіть в гарячу воду, відіжміть і, розправивши, швидко накладіть на обличчя, покриваючи лоб, щоки, шию. Тримайте компрес, поки рушник не охолоне.
Після цього зніміть рушник і, взявши заздалегідь заморожений кубик льоду, масажуйте ним обличчя м’якими круговими рухами (на одному місці лід не тримайте, щоб не переохолодитися шкіру). Робіть це ніжно, щоб кубик льоду ковзав по шкірі. При цьому притримуйте вільною рукою шкіру вздовж зморшок, щоб вона не зрушилися. На один сеанс масажу ви можете використовувати 2-3 кубики льоду.
Після крижаного масажу можна знову повторити компрес, після якого обполоснути обличчя прохолодною водою, обсушити і нанести живильний крем. Особливо гарний масаж, якщо лід для нього готують з відварів і настоїв трав, фруктів, овочів. До речі, вода для косметичного льоду повинна бути чистою і якісною – питної або мінеральної.
Крижаний масаж обличчя
Нічого особливого для його приготування не буде потрібно. Трохи рослинної сировини, вода, формочки для льоду і морозильник. Але зате скільки задоволення.
* Лід з шавлію
1 чайну ложку листя і квітів шавлії залити 500 г окропу. Щільно закрити кришкою і настояти 40 хвилин. Процідити. Заморозити.
Завдяки вмісту ефірних олій, дубильних речовин і вітамінів, лід з настою шавлії поліпшує обмін речовин і кровообіг, живить шкіру. Особливо корисний при жирній шкірі, зайвої пітливості.
* Лід з м’яти
1 стакан листя м’яти залити склянкою крутого окропу, настояти в закритому посуді 40 хвилин. Процідити. Заморозити.М’ятний лід добре тонізує шкіру, усуває дрібні прищики, звужує розширені судини, усуває зморшки.
* Лід з кульбаби
Напіврозпущені бутони і молоде листя кульбаби (500 г) пропустити через соковижималку. Додати 1 столову ложку оливкової олії. Змішати. Заморозити.
Лід з квіток і листя кульбаби ефективно зменшує зморшки.
* Лід з полуниці
Сік з 200 г полуниці заморозити. Використовувати для масажу.
Полуничний лід добре дезінфікує шкіру зменшує пори, підвищує її стійкість до пересихання, розгладжує зморшки. Також з успіхом можна використовувати суничний, персиковий, кавуновий, динний лід.
* Лід з звіробою
2 столові ложки квіток і трави звіробою залити крутим окропом. Настоятити добу в щільно закритому скляному посуді. Заморозити.
Лід з настою звіробою добре звужує розширені пори, усуває вугровий висип.
* Цитрусовий лід
Шкірку одного апельсина і одного мандарина промити. Залити 0,5 літра окропу. Настояти в закритому скляному посуді протягом доби. Процідити. Заморозити. Цитрусовий лід знімає втому шкіри, повертає свіжість, пружність і володіє поживними властивостями. З тією ж метою можна використовувати сік апельсина, мандарина і грейпфрута, розводячи його мінеральною водою в пропорції 1:2.
Узнать кое что интересное о деньгах можно на сайте dengivsetakipahnyt.com.
Русский 
Ukrainian