Сьогодні добре самопочуття – це не примха, а життєва необхідність. Але одним для цього достатньо курсу профілактичної косметології, іншим потрібні додаткові процедури та дієти, третім – серйозне лікарське втручання. Головне – правильно обрати свій варіант SPA. Поняття SPA перекладається дослівно як – здоров’я через воду. SPA – це процедурний комплекс, який спрямований на поліпшення фізичного та духовного стану людини. SPA впливає на весь організм в цілому.
Так що це таке SPA (СПА)?
Є дві версії походження слова «spa»:
* Версія географічна – SPA - це назва містечка в бельгійських Арденнах, де є мінеральне джерело з водою, що повертає сили і молодість тим, хто цього потребує.
* Версія фантастична: в усьому винен Петро I. Кажуть, він, подорожуючи по Європах, десь скуштував найчистішої мінеральної води, яку йому піднесли в глечику. «Спасибі!» – Чемно сказав цар. Слово сподобалося. І з тих пір це джерело, догодивший російському царю, став називатися «Спасибі». А потім «сібо» десь загубилося, і залишилося «спа». Зробіть нам спокійно!
Власне, найпростіші SPA-процедури добре відомі навіть нашим бабусям – вони виконуються навіть в поліклініках. Це душ Шарко, циркулярний душ і гідромасажна ванна. І хоча в них використовується не термальна, а звичайнісінька вода, вже після першої процедури ви відчуєте її благотворний вплив. Однак SPA-процедурам і лікуванню люди почали віддавати данину давним-давно: Клеопатра в цій справі була далеко не першою. А в Стародавньому Римі громадяни позбавлялися від недуг і захворювань за допомогою купання в термальних джерелах, і приймаючи ванни з термальною водою. Просто те, що раніше було лише для обраних, тепер доступно багатьом.
Що входить в поняття SPA?
У сучасній лексиці SPA – це місце, де шляхом витончених процедур, замішаних на цілющих властивостях мінеральних вод і солей, цілющих грязей, водоростей і масел приводять до ладу тіла і душі людей. Але завдяки тому, що наука навчилася консервувати всі цінні речовини, що містяться в морській бруду і водоростях, SPA-послуги стали більш доступні.
Класифікація SPA
* Бальнеотерапія – це використання мінеральних вод та грязей різних природних джерел. Термальні води покращують кровообіг, активізують життєдіяльність організму, сповільнюють процеси старіння шкіри. До даної методики відносяться загальні та місцеві ванни, зрошення, обгортання, апаратні процедури.
* Таласотерапія – це процедури, засновані на застосуванні продуктів морського середовища: морська вода, сіль, грязі, водорості, пісок, планктон.
* Грязелікування (лікування морськими грязями) – аплікація лікувальних грязей, що надають знеболюючу або ремінералізуючу дію.
Грязі – це морський осад, використовують як початковий етап перед проведенням багатьох процедур (ефективність яких зростає в багато разів). Процедури з використанням водоростей та грязей називається Альготерапією. Грязьові маски-обгортання глибоко очищають шкіру, сприяють регенерації клітин, мають протизапальну і відбілюючу дію.
Обгортання з лікувальною гряззю знімає втому, хронічні болі. Вони допоможуть Вам при мігрені, зроблять Вашу шкіру еластичною. Дуже корисні при розтяжках. Проникаючи в шкіру, лікувальна грязь зменшує розтяжки і робить їх практично непомітними при регулярному застосуванні. Обгортання з ароматичного чорного болотного бруду пригнічує біль у суглобах, знімає напруженість м’язів, має розслаблюючий ефект. Самопочуття поліпшується, підвищується настрій. Лікувальна грязь збагачує Вашу шкіру мінералами і вітамінами, омолоджує шкіру.
Термоароматерапія - це поєднання дії тепла та ефірних масел. Для вирішення кожного завдання фахівці підбирають індивідуальну суміш аромамасел. Тепло використовується у вигляді парафінових масок і обгортань, термальних, грязьових масок.
Аромотерапія - процедури з ефірними оліями – найважливіша складова SPA-терапії. При масажі, обгортаннях, гідротерапії застосовуються різні аромамасла для корекції емоційного фону та збагаченні шкіри активними речовинами, що містяться в них.
Процедури для бюста – засновані на зміцненні шкіри за рахунок корисних речовин і вітамінів. У програмах для поліпшення форми і збільшення бюсту використовуються бруду, водорості, глина і масла. Шкіра лінії декольте, шиї і грудей стає пружна, еластична, сповільнюється старіння шкіри при регулярному застосуванні.
SPA-процедури показані тим, хто веде малорухливий спосіб життя, пов’язаний із стресами.
Ефективність SPA -процедури
Правильно підібрана програма процедур та їх поєднання дозволяє добитися помітного стійкого результату: після 10-15 водоростевих обгортань обсяг стегон зменшується мінімум на 3 см., розгладжується шкіра при третій і четвертій стадіях целюліту, усувається целюліт першої і другої стадії при додатковому використанні апаратних процедур і програм ендермологіі (LPG). Шкіра стає пружною і еластичною. Тонізуються і зміцнюються крихкі судини. Щоб попередити утворення целюліту слід проходити 1-2 курсу водоростевого обгортання або інших SPA-процедур на рік. Під час проведення процедури відбувається прискорення ферментних процесів. Мікроциркуляція крові стає більш інтенсивним. У засобах водоростей і грязелікування присутні різні види водоростей, морська сіль, бруд, мул, ефірні олії, вітаміни A, E, F, B, C. Водоростеве обгортання має антиоксидантну дію, що, у свою чергу перешкоджає старінню шкіри. Виводяться шлаки, збільшується кількість червоних кров’яних тілець. Організм збагачується вітамінами, кальцієм, магнієм, залізом і цинком. Підвищується лімфодренаж, поліпшується метаболізм і кисневий обмін. Йод, що міститься у водоростях, сприяє виведенню жирів, руйнуються целюлітні шари. Використання моделюючих і антицелюлітних препаратів після обгортань сприяє посиленню ефекту.
Показання до застосування SPA-процедур
- Втома
- Стрес
- Безсоння
- Часті респіраторні захворювання
- Гормональні порушення
- Малорухливий спосіб життя
- Неправильне харчування
- Реабілітація після травм
- Захворювання суглобів
- Целюліт
- Невелика надмірна вага
- Почуття важкості в ногах
- Відновлення в післяпологовий період (через 2-3 місяці після пологів)
Протипоказання до застосування SPA-процедур
- Гострі інфекційні захворювання
- Гострі запальні захворювання шкіри (крім псоріазу) і внутрішніх органів
- Деякі захворювання серцево-судинної системи
- Онкологічні захворювання
- Алергія на йод
- Проблеми з тиском
- Гіперфункція щитовидної залози
- Гострі вірусні захворювання
- Перепочинок
- Варикозне розширення вен
- Вагітність
SPA процедури
- Стимулюють кровообіг
- Виводять шлаки і токсини
- Покращують лімфодренаж
- Знімають напругу
- Знімають стрес
- Знижують нервозність і наслідки депресії
- Уповільнюють процес старіння
- Сприяють схудненню
- Сприяють загальному оздоровленню
- Зміцнюють імунітет
- Нормалізують тиск і частоту серцевих скорочень.
Различная клубная музыка онлайн на любой вкус прекрасно поднимите Ваше настроение и даст заряд энергии на целый день.
Русский 
Ukrainian