Темні кола під очима, кола під очима

Краса очей визначається не тільки їх формою і кольором, а й станом вік. Мішки або темні кола під очима здатні зіпсувати враження навіть від самих чарівних очей. Шкіра навколо очей дуже ніжна і чутлива, вимагає ретельного догляду. Очна западина сама по собі створює ефект тіні, посилюючи враження темних кіл.

Причини темних кіл під очима можуть бути різні:

* Внутрішні захворювання (в цьому випадку місцеве лікування марно, потрібно усувати причину, темні кола є наслідком) Читати далі…

Низьконатрієва лікувальна дієта

Серед безлічі дієт, запропонованих на вибір сучасністю, особливе місце займають лікувальні, або медичні, дієти. Вони показані для лікування і профілактики певних захворювань. Одна з таких дієт – низьконатрієва. Причому ця дієта підійде не тільки людям з підвищеним артеріальним тиском, але і тим, хто давно помічає за собою занепад сил і безпричинну нудьгу. Іони натрію (содіум) відіграють ключову роль в регуляції рівня рідини в організмі. При надлишку натрію вода затримується в міжклітинниках, збільшується обсяг циркулюючої крові, нирки отримують невиправдано велике навантаження. Про те, що варто було б зменшити надходження натрію в організм, людина дізнається вже Читати далі…

як позбутись зморшок

Нова мода на косметику, про яку ми з вами будемо говорити нижче, прийшла від фермерів з горбистого селища Охайо, яке славиться фруктовими садами. У спеціальних кабінетах «краси» молоді дівчата  натирають шкіру свого обличчя, спини і грудей, ніг і живота клієнтів свіжими фруктами. Причому для того, щоб був кращий ефект використовуються не тільки цитрусові, а й гранати, вишні Читати далі…

догляд для краси, догляд за обличчям, очищення обличчя

Пік активності оновлення клітин відбувається в період з 11 вечора до 4 ранку. Але тільки якщо ви спите! Якщо нанести нічний засіб і сісти після цього за ноутбук або перед телевізором, користі не буде. Під час нічного неспання утворюється гормон кортизол, що руйнує клітини шкіри. А за 7-8 годин необхідного сну виробляється гормон росту, який, навпаки, поліпшує стан шкіри. Читати далі…

схуднути, схуднення

Дієтологи вважають, що сніданок, в якому присутні страви з яєць, сприяє схудненню. За їх словами, яйця на сніданок зменшують відчуття голоду, у зв’язку з чим люди менше їдять за обідом і вечерею. Так, чоловіки, що спожили на сніданок яєчню, в обід були практично байдужі до запропонованих їм страв шведського столу. Читати далі…

вагітність, як завагітніти

На сьогоднішній день багато сімейних пар не можуть завагітніти, хоча дуже сильно цього хочуть. Іноді буває так, що природі потрібно допомогти. І штучне запліднення – це самий останній метод. Можна спробувати завагітніти і простішими способами. Зрозуміло, вони допоможуть Читати далі…

догляд за прямим волоссям, догляд за волоссям

Пряме волосся зустрічаються набагато частіше ніж хвилясте або кучеряве і, як всяке інші, має свої переваги і недоліки. Головний мінус прямого волосся - недолік об’му і труднощі з укладанням. Крім того, воно, на жаль, досить швидко брудниться. Так як пряме волосся брудниться швидше, то і мити його треба частіше. Якщо шампунь підібраний правильно, то він тільки поліпшить живлення коріння, стимулює ріст волосся і подарує відчуття свіжості. При митті віддаляються відмерлі лусочки, що покращує стан шкіри під волосяним покривом. Фарбоване волосся вимагає спеціальних засобів по догляду, живлення та збереження структури волосся. Ідеально підійдуть зволожуючі шампуні з  Читати далі…

догляд за тілом, догляд за волоссям, догляд за обличчям

Зміцнення волосся
«Нанесіть підігріту оливкову або реп’яхову олію на волосся, трохи помасажуйте, укутайте голову поліетиленом і рушником. Якщо є можливість, можна залишити олію на ніч ».
Оливкова олія дійсно корисна Читати далі…

догляд за обличчям, догляд за руками

З дитинства ми добре знаємо про те, що за шкірою тіла треба ретельно доглядати. У цієї нехитрої процедури закладений один із секретів жіночої краси, адже тільки чиста шкіра обличчя, рук, ніг може бути здоровою і привабливою. Турбота і догляд за нею починаються з глибокого очищення – це обов’язкова і постійна косметична процедура.  Якщо ви прагнете завжди добре виглядати і хочете, щоб шкіра добре себе почувала і довгі роки сяяла здоров’ям, навчіться її грамотно очищати. Читати далі…

Комплекс фітнес вправ

Всі види фітнесу по-різному впливають на наше тіло і самопочуття. Удосконалювати фігуру можна в спортзалі і вдома, поодинці або в компанії таких же небайдужих до своєї зовнішності прихильниць фізичної культури. Ці поради допоможуть вам визначитися у виборі тренувань!

Стретчінг

Цей вид фітнесу підходить тим, хто хоче молодо виглядати і відчувати себе юною дівчиною. Стретчінг в перекладі означає «розтяжка». Це комплекси вправ на розтягування м’язів, завдяки чому підвищується гнучкість тіла, а суглоби Читати далі…

догляд за тілом

Багато цінних і корисних продуктів харчування з великим успіхом можна використовувати у приготуванні косметичних сумішей та догляду за тілом. Спеціально їх купувати не доведеться, часто вони є в наявності на домашній кухні.

Корисні властивості молока
Воно є ефективною косметикою, дарованою природою. У молоці є особливі білкові компоненти  Читати далі…

фруктово-ягідні маски для обличчя, маски для обличчя домашнього приготування, маски для обличчя

Природа нам дарує чудову можливість скористатися фруктами і ягодами для приготування домашніх масок. Чи потрібно зайвий раз повторювати, що ніяка магазинна маска не зрівняється з натуральною домашньою, особливо якщо в її склад входять найсвіжіші фрукти або ягоди  Читати далі…