|
Жіночий сайт про красу, моду, дієти, здоров'я, сім'ю та дім Все, що цікавить сучасну жінку |
В нашому божевільному ритмі життя іноді так хочеться відволіктися від усього і просто розслабитися. Нехай це будуть всього кілька хвилин, але якщо вони приведуть до тями, знімуть втому і напруга – то їм немає ціни! Прийняття ванни є найпростішим і доступним способом релаксації. А якщо ця процедура супроводжується ще і доглядом за шкірою, а також – ароматерапією, то це приємно і корисно втричі! У цьому топіку я хочу поділитися рецептами ванночок з ефірними маслами. Читати далі…
Комусь подобається жирок на талії або об’ємні стегна? Навряд чи. Зайва вага не надихає ні чоловіків ні жінок. Але як схуднути часто багато хто не знає, а якщо і знають, що для цього зробити, довго не можуть зважитися почати діяти.
Існує багато способів боротьби із зайвою вагою. Це дієти, комплекси вправ, різні таблетки для схуднення і навіть пластика. Кожен з цих способів має свої недоліки і переваги перед іншими. І, ймовірно, все ж повнота приходить до людей, які ведуть пасивний спосіб життя. Робота в офісі за екраном монітора, телевізор і диван будинку, ліниво проведені вихідні роблять свою справу. А що якщо урізноманітнити своє життя активним відпочинком? Тут кожен знайде собі заняття до душі. Читати далі…
Усім батькам хочеться бачити своїх дітей здоровими, інтелектуально розвиненими і самостійними особистостями, але нерідко мами і тати допускають виховні помилки за які, згодом, доводиться розплачуватися дитині.
1. Небажання прислухатися до дитячої думки
Батьки щиро дивуються: навіщо питати, що думає дитина з того чи іншого приводу, якщо рішення все одно приймуть вони. Через пару років, мама і тато почнуть обурюватися: чому їх чадо не вміє приймати дорослі самостійні рішення. Виховавши в ньому інфантильність, батьки допустили серйозну помилку, виправити яку не так-то просто. Читати далі…
Проблема зайвої ваги турбує людей з кожним днем все більше і більше. Не зважаючи на те, що придумано безліч способів боротьби з зайвими кілограмами, до яких відносяться різноманітні дієти, пігулки та чаї для схуднення, велика кількість фітнес програм та хірургічні методи зниження ваги (ліпосакція), більшій кількості людей все ж таки не вдається схуднути. Постає питання Чому? А відповідь одна – не потрібно покладатись невідомо на які пігулки для схуднення, на хірургічні методи втручання, на швидку дієту яка допомогла знайомій твоєї знайомої чи тільки на фітнес. Не можна очікувати швидкого результату при тому Читати далі…
Безсумнівно, народження дитини – це найбільше щастя для будь-якої молодої мами, але разом з народженням малюка мамусям залишаються в подарунок зайві кілограми, які накопичувалися довгих дев’ять місяців.
Звичайно, худнути відразу після народження дитини не варто, адже вас чекає ще довгий процес годування дитини материнським молоком, яке повинне містити в собі всі корисні елементи та вітаміни, тому обмежувати себе в їжі не варто. Але й слід пам’ятати, що надмірне переїдання також не принесе Читати далі…
Чи є на світі жінка, яка б не хотіла нічого в собі змінити? Скоріш за все, що нема, адже всі ми не ідеальні і в кожної є свої слабкі та сильні сторони. Є один побічний ефект, який стоїть на дорозі до жіночої досконалості і називається він – зайва вага. Саме зайва вага, яка накопичується на стегнах, сідницях та інших частинах тіла, є найбільшою проблемою для молодих дівчат та жінок і якої так не просто позбутися, особливо коли нема ні часу, ні сил, ні сили волі.
Але не варто засмучуватись тому, що не все так безнадійно і скинути зайві 2, 3, 5 чи 15 кілограм можливо навіть найлінивішій дівчині. І можливо це за допомогою ультра простої дієти для схуднення, яка так і називається – дієта для лінивих. Читати далі…
Позбавляємося від зайвої рідини
Полежіть у ванні з сіллю, але не зі звичайною, а з гіркого (продається в аптеці під назвою сульфат магнію). Ця речовина виводить з організму зайву рідину і знімає набряки. 15-20 хвилин водних процедур – і ваші ніжки, а також талія помітно постройнішають. Саме такий трюк використовує Хайді Клум перед своїми виходами на подіум.
Відмовляємося від повільних вуглеводів
Постарайтеся їсти поменше «повільних» вуглеводів, а це в основному борошняне і солодке. За день до відповідального заходу Читати далі…
Ось, нарешті, відбулося, і ви дочекалися свій «смугастий» тест. Однак разом з вагітністю у майбутньої мами з’являється величезна кількість тривог, проблем і питань. І одним з таких питань є біль в животі при вагітності. Болі в животі можуть бути викликані різними причинами – як досить серйозними, так і зовсім дріб’язковими, які не вимагають жодної уваги. Саме про ці причини, що викликають больові відчуття в області живота, і піде мова нижче.
Тренувальні перейми
Однією з найбільш часто зустрічаються причин виникнення больових відчуттів є так звані тренувальні перейми. Народження дитини є дуже серйозною роботою. Читати далі…
Те, що людина – дитя природи, чули, напевно, всі без винятку. І, зрозуміло, природа весь час ретельно дбала про нас. І навіть сьогодні, коли медицина та фармакологія досягли таких висот, про які, здавалося б, раніше можна було тільки мріяти, людина все одно постійно звертається за допомогою до природи.
Так, наприклад, борова матка. Ця рослина отримала досить широке поширення в народній медицині. Ця популярність досить легко з’ясовна – склад борової матки надзвичайно багатий. У ній містяться такі речовини, як смоли, гідрохінон, сапоніни, флавоноїди, кумарини, гідрохінон, арбутин, вітамін С, титан, цинк, мідь, марганець. Читати далі…
Завмерла вагітність зустрічається у жінок різного віку. Подібна проблема виникає при збігу численних факторів та обставин. Запобігти завмерлій вагітністі можна, дотримуючись порад свого лікаря гінеколога і піклуючись про своє здоров’я ще на етапах планування зачаття дитини. Крім того, кожна жінка, яка планує стати мамою, повинна знати ознаки завмирання плода. Звичайно ж, не варто весь час думати про цю проблему і намагатися знайти в себе ознаки завмирання вагітності. Насправді, подібна патологія зустрічається не так вже й часто. За статистичними даними медичних працівників, на 176 випадків нормально протікаючих вагітностей припадає лише один випадок. Читати далі…
Багато жінок турбуються, коли у них з сосків починаються виділення. І, справді, це може бути тривожний знак, але все ж, хвилюватися наперед не варто. Необхідно розуміти, що поява виділень з сосків для молочних залоз характерна – так вони влаштовані за своєю природою. Причин, за якими може виділятися рідина з сосків, існує безліч.
При цьому таке захворювання, як рак, варто лише на останньому місці, хоча більшість жінок, які стикаються з цим явищем, впадають у паніку. Якщо жінка не є вагітною або годує, причинами виділень можуть бути і такі захворювання, як мастопатія, папілома або елементарна застуда грудей. Читати далі…
Двійнята – це не тільки подвійні турботи і проблеми, це два рідних носика і дві пари щасливих оченят. Це щастя в квадраті! Багато сімей мріють обзавестися відразу двома крихітками. Як завагітніти двійнятами – існує багато зовсім різних способів: наукових і народних, і просто смішних.
Враховуючи сувору статистику подібних вагітностей, шансів мало. На двісті менструальних циклів припадає лише один, в процесі якого активними стають відразу дві яйцеклітини. Саме в такий рідкісний цикл і відбувається зачаття близнят. Читати далі…
Русский 
Ukrainian