|
Жіночий сайт про красу, моду, дієти, здоров'я, сім'ю та дім Все, що цікавить сучасну жінку |
Люди, которые следят за собственной внешностью и ведут здоровый образ жизни, в определенный момент времени принимают решение использовать дополнительные средства, способствующие поддержанию формы. С их помощью каждый может выглядеть привлекательно и молодо. На сегодняшний день наилучшим средством по уходу за телом является косметика. Любой косметолог знает, насколько важно подобрать косметику, благотворно влияющую на состояние кожи Читати далі…
На заре человечества выживание без огня было немыслимо. Поэтому за очагом нужно было вести неусыпное наблюдение. А так как мужчины большую часть времени охотились, вся тяжесть этого бремени ложилась на женские плечи.
Сегодня те времена остались далеко позади, но ни одна кухня не обходится без печи. И хранителем очага традиционно остается женщина. Поэтому именно женщине так важно сделать правильный выбор при покупке печи, ведь хорошая печь способна быть отличным помощником на кухне.
Печи бывают разные: газовые, электрические, микроволновые. Не смотря на это, предназначение у них остается все то же, что и у древнего костра и заключается оно в приготовлении пищи. Читати далі…
“Хочеш бути красивою і здоровою – будь нею!” – ось мій девіз. Я дійсно знаю як можна залишити своє тіло здоровим і красивим на довго. Це не казка – це реальність.Я ніколи не сиділа на дієтах і дуже обожнюю солодке. В чім же секрет??!!! Кожного ранку я здійснюю пробіжку, яка триває близько 30 хв. біля лісу, адже доведено, що саме кисень сприяє швидкому розщепленню жирових клітин. Якщо це літня пора, то ще плаваю в річці і приймаю сонячні ванни. І такими зусиллями ви будете мати не тільки гарну фігуру,а ще й красивий колір шкіри. Цікаво те, що річковий загар тримається на багато довше, аніж морський( доведено на власному досвіді). Читати далі…
Перша ознака старіння шкіри – це зморшки під очима і це може відбутися не тільки в більш дорослих жінок, але й у молодих дівчат. Все залежить від анатомічної будови обличчя, і вже нічого з цим не поробиш. З-за неправильного догляду за шкірою обличчя або міміки складки біля очей можуть з’явитися і в 20 років. Дуже швидко можуть проявитися біля нижньої повіки складочки і в зовнішніх куточках гусячі лапки, оскільки шкіра навколо очей тонка, у цій області немає м’язової тканини, яка відповідає за пружність. Читати далі…
Вивчаючи різні методики тренування свого тіла, виникає думка, що всі вправи схожі одна на одну. У цьому є частка правди, тому що в основі кожної вправи лежить тренування тієї чи іншої групи м’язів. Якщо уважно вчитатися в методики, пропоновані різними авторами, то можна помітити, що вони відрізняються одна від одної деякими нюансами. Добре знаючи особливості тіла, можна сказати, що саме ці дрібні нюанси і варіанти, здавалося б однієї і тієї ж вправи, задіюють в роботі різні групи м’язів, у тому числі і самі дрібні м’язи. Як відомо, при роботі зі своїм тілом, важливо звертати увагу не тільки на всім відомі проблемні ділянки, але і працювати з тими м’язами, які важко піддаються накачуванню. Читати далі…
До острова Бинтан из Сингапура можно добраться на скоростных паромах. Отдохнуть на островах самостоятельно планируют многие туристы, чаще всего в этом им помогает бронирование авиабилетов online в Сингапур. С помощью этих сервисов, не выходя из дома или работы, каждый турист сможет заказать билеты на выбранный рейс, а также забронировать места в приглянувшемся отеле.
Остров Бинтан расположен в зоне экваториального климата, поэтому приезжать на отдых можно круглогодично, здесь всегда Читати далі…
У даній статті ви обов’язково знайдете інформацію про те, як:
- Можна прибрати живіт після пологів
- Можна підтягнути живіт, а також м’язи преса після пологів
- Повернути після пологів плоский живіт
Крім довгоочікуваних радостей материнства відразу ж після пологів жінку дуже часто підстерігає і їх найголовніший розлад – дуже помітний животик, що як би Ви не намагалися втягти, нікуди не хоче зникати, та й сама талія стала вже не та. У процесі вагітності, в результаті повної гормональної перебудови організму істотно збільшується жировий прошарок. Він обов’язково повинен захищати Читати далі…
ОБРУЧ ЗДОРОВЬЯ
Представляем Вашему вниманию революционную новинку – обруч Жимфлекстор. Он разработан инженерами ВНИИФК РФ. Особенность этого обруча состоит в довольно нестандартной конструкции, специальных материалах и весе. Обруч Gymflextor превосходит даже гимнастический обруч. Во-первых, из-за площади соприкосновения поверхности обруча с телом, плюс важную роль играет вес кольца. Тренажер довольно гибкий, прогибается при толчке телом, а также поглощает часть энергии, потому тренировки становятся эффективней. Читати далі…
Кожні батьки мріють про народження здорового і красивого малюка. Щоб дитина з’явилася на світ в строк і повністю здоровенька, необхідно майбутнім батькам обов’язково пройти обстеження, і здати потрібні аналізи. Пройшовши таке обстеження, лікар розповість вам всі деталі про здоров’я як вашого, так і вашого чоловіка. У випадку, коли серйозних проблем зі здоров’ям немає, ви сміливо можете планувати майбутню вагітність. Але вам необхідно знати на початку вашого планування, що не все відразу може вийти. Не варто сильно засмучуватися в цьому випадку і накручувати себе. За статистикою у 60% молодих пар вагітність може з’явитися тільки через 6 місяців, а у інших і взагалі через рік Читати далі…
В наше время услуги ортодонтии – исправление прикуса крайне востребованы. Проблемы с прикусом имеются у многих людей. Эти услуги оказывают многие стоматологические клиники. Наша профессиональная стоматологическая клиника Кавитрон – не исключение. Мы устанавливаем пациентам различные брекет-системы от лучших производителей всего мира. Систему коррекции прикуса мы подбираем индивидуально для каждого пациента. Читати далі…
Восстановление после родов требует времени: растянутые мышцы должны вернуть себе прежнюю эластичность, трещины и разрывы – зажить, гормональный уровень – прийти в норму, эмоциональный стресс – уйти. Для физического и эмоционального восстановления после родов женщине потребуется, как минимум 6 недель. Если роженица перенесла кесарево сечение, процесс восстановления затянется еще на 2-3 недели. В течение этого времени жить половой жизнью не рекомендуется. Тем не менее, если женщина родила естественным путем, без разрывов, то, исходя из состояния здоровья молодой мамы, врач может разрешить возобновить сексуальную жизнь до истечения срока 6 недель. Читати далі…
Русский 
Ukrainian