|
Жіночий сайт про красу, моду, дієти, здоров'я, сім'ю та дім Все, що цікавить сучасну жінку |
Корисні властивості деяких рослин дозволяють використовувати їх під час лікування від деяких захворювань. Якщо ж звернутися до такої рослині як імбир, то він володіє багатьма корисними властивостями. Найбільш важливими вважаються:
- здатність імбиру покращувати мозковий кровообіг;
- вивід токсичних засобів;
- профілактика і лікування простудних захворювань;
- профілактика і лікування виразкових хвороб;
- нормалізація жирового обміну; Читати далі…
Слово «постава» утворено від кореня «-сан-» – високий чин або звання, знатна посада, пошана. У цій статті ми розповімо про проблеми, пов’язані з неправильною поставою, і про те, як її запобігти. При поганій поставі головним чином страждають м’язи спини, грудей, преса і м’язи, що підтримують хребет. Вони можуть страждати від перенапруги, занадто сильної розтяжки, а також стати занадто слабкими. Наприклад:
Верхня частина спини
Якщо ви роками їздите на машині або працюєте за комп’ютером, то м’язи верхньої частини спини можуть страждати від перенапруги й дуже сильної розтяжки. Через це ви можете сутулитися.
Груди
М’язи грудей втрачають гнучкість, коли плечі зрушені вперед. Це може статися, якщо Читати далі…
Наші руки постійно схильні до дії різних несприятливих факторів, які сильно зневоднюють шкіру, роблячи її сухою. Цього впливу уникнути вам навряд чи вдасться, а значить, потрібно допомагати своїм рукам своєчасно відновлювати водний баланс, саме для цього й існують зволожуючі креми для рук. А ми поговоримо про те, як можна приготувати зволожуючий крем для рук в домашніх умовах.
Фруктово-сирний зволожуючий крем для рук в домашніх умовах
Для приготування цього крему потрібно взяти жирний сир, фруктовий сік (абрикосовий, персиковий, грушевий), камфорне масло в співвідношенні 2:1:1 і половину яєчного жовтка. Читати далі…
Кожна пору року вимагає внесення деякого коректування повсякденний догляд за шкірою. І якщо взимку шкіру потрібно захищати від морозу, навесні наповнювати вітамінами, то влітку, вона як ніколи потребує додаткового зволоження і захисту від палючих сонячних променів. Саме влітку і на початку осені наш організм запасається необхідними вітамінами і мікроелементами, які повинні будуть взимку і навесні захищати нашу шкіру і підтримувати її в хорошій формі. Тому не дайте вашій шкірі засохнути, наповніть її вологою і корисними речовинами, благо влітку для цього є всі умови. Читати далі…
Яка жінка не мріє бути красивою? Причому в будь-якому віці, при будь-яких обставин. Погодьтеся, канони краси міняються з плином часу: зачіски, фігура, риси обличчя. Але незмінним залишається одна вимога – бездоганна шкіра. Але як добитися того, щоб шкіра дійсно була здоровою і красивою? Стреси, перевтома, соматичні проблеми, нездорова екологічна обстановка і «перекушування на ходу» – все це, безумовно, впливає на стан нашої шкіри. Тому, якщо ви прагнете вражати оточуючих своєю сяючою шкірою, то постарайтеся звести до мінімуму негативний вплив. Але будь-яка, навіть сама ретельна турбота Читати далі…
До нещастя, в наші дні фраза «рух – це життя» стала досить не актуальною для більшості людей. Зараз громадськість воліє мати малу рухливість, тому забирається в офіси, а на спорт, на жаль, зовсім не залишається часу. Відсутність навантажень, безсумнівно, позначається на здоров’ї та стилі життя. З часом організм повністю розслабляється і відмовляється приймати будь-яку спортивну активність, будь то похід у спортзал або басейн. Тому за наявності завантаженого графіку необхідна хоча б невелика щоденна піша прогулянка, яка матиме позитивний вплив на організм, відновить душевну рівновагу і дозволить позбавитися від зайвих кілограмів. Читати далі…
Відчуй адреналін! Навесні рафтинг на Черемоші – це незабутні враження. Організовує ТА <<Терра Інкогніта>>.
Перші зморшки, як правило, з’являються навколо очей. Для того, щоб якомога довше зберегти молодість очей і сяючий погляд, слід почати догляд за ніжною і такою чутливою шкірою до появи перших «дзвіночків». При дотриманні запропонованих тут рекомендацій зробити це буде досить просто.Зберегти молодість очей допоможе правильний догляд за ними, а також за шкірою навколо очей. Читати далі…
Чи потрібен тренажерний зал дівчатам?
Щоб отримувати в тренажерному залі якусь віддачу потрібно:
1. Знати як робити всі вправи.
2. Розуміти загальний принцип побудови програми тренування.
3. Відчувати роботу м’язів.
4. Тренуватися інтенсивно.
У кого з дівчат це виходить?
У кого є бажання вникати в суть тренувань?
У небагатьох! А скільки дівчат роблять вправи невірно! У результаті Читати далі…
Мед є дуже корисним не тільки для нашого організму, але й для зовнішнього вигляду, так як мед входить до масок для обличчя, які попереджають появу зморшок та очищають шкіру обличчя. Маски з медом потрібно накладати на попередньо очищену шкіру обличчя. Протимікробні властивості, якими володіє мед, не втрачаються у процесі зберігання.
Мед можна назвати коморою таких вітамінів як А, В, С, РР та інших. Жінкам, які мають розширені кровоносні судини на обличчі креми і маски з медом протипоказані. Читати далі…
У сучасному світі так складно виглядати стильно і ефектно, не жертвуючи при цьому своїм здоров’ям або не піддаючись якому-небудь ризику. Будь то зима чи літо, спокуса стати екзотичною пташкою іноді така велика, що просто не під силу втриматися. Часто ми готові викласти будь-які гроші, щоб виглядати, як чергова «дівчина з обкладинки» або героїня серіалу «Рятувальники Малібу». На жаль, блідість давно вже не показник благородного походження і блакитної крові, швидше навпаки – хворобливого або замученого вигляду. Читати далі…
Показання для призначення дієти
Показанням до цієї дієти є ожиріння, що є як основне захворювання або супутнє при інших хворобах, які не вимагають спеціальних дієт.
Мета призначення дієти
Метою призначення даної дієти – вплив на обмінні процеси в організмі для Читати далі…
Суха шкіра дуже ніжна, тоненька, схильна до лущення, на ній дуже легко з’являються глибокі складки та дрібні зморшки. Особливо швидко старіють шия та ділянки навколо рота та очей. Суха шкіра частіш за все зустрічається після сорока років, але може бути і у багатьох жінок в молодому віці. Суха шкіра у молодому віці найчастіше зумовлюється спадковим явищем, яке пов’язане з низьким рівнем роботи сальних залоз, а ще вона може бути спричинена неправильним доглядом. Читати далі…
Русский 
Ukrainian