Леонардо да Вінчі описував ноги як шедевр інженерії і витвір мистецтва. Простіше кажучи, з допомогою ніг ми заряджаємося енергією землі і пересуваємося туди, куди захочемо. Вони наші вірні слуги! Треба тільки гідно доглядати за ними, вони ж це заслужили.
Щоб зрозуміти, який догляд потрібен для ніг, давайте згадаємо про їх функції. Нога людини складається з 26 кісток, 33 суглобів, 19 м’язів і 107 зв’язок. Підтримуючи вагу всього тіла, ноги в той же час відбивають стан розуму і серця. Якщо ви не вірите мені, то згадайте, як закінчуються метафори, якими ми описуємо наші настрої і схильності. Коли ми рішучі та самовпевнені, то говоримо, що ми Читати далі…
Натуральні та природні ополіскувачі для волосся дають не тільки чудовий результат, але і є відмінним засобом для боротьби з різними недугами і проблемами. Ось кілька простих способів, як самому зробити обполіскувати відваром.
За винятком деяких випадків, відвар готується таким чином: 2 столові ложки висушеної трави залити 1 склянкою окропу. Дати суміші охолонути і настоятися. Кількість відвару готуйте Читати далі…
Кожна дівчина бажає бути принцесою на своєму святі. Біле розкішне плаття, красиві аксесуари, неперевершена зачіска, модний макіяж та манікюр – все це чудово, але не малу роль в образі нареченої відіграє догляд за собою, який вона робила ще до весілля. На жаль за два три дні ситуацію не можливо змінити, але ось якщо готуватись за місяць… Ну що ж, почнемо.
Найважливішим є догляд за волоссям. Не важливо яку зачіску ви б не робили, як би ви не маскували певні недоліки, але волосся все рівно має виглядати здоровим та блискучим.
Читати далі…
Вважається, що не можна економити на косметиці, тим більше на туалетній воді і духах. Як в домашніх умовах створити парфуми, дізнаємося з цієї публікації. Так що, дорогі дами приступаємо з вами до виготовлення парфумів у домашніх умовах. Читати далі…
Дні народження так само неминучі, як веселка після літньої зливи … Торт куплений, гості прийдуть без запрошення. Що б не сталося – тайфун, повінь, посуха, – цього дня ти станеш на рік старшою. І чим більше святкових свічок доводиться задувати, тим сумніше дивишся в дзеркало. Досить псувати всім настрій! Пора зав’язати цей світлий смуток морським вузлом і викинути у вікно. А виглядати дорослішими, ніж ти відчуваєш себе, ще рано.
Виконуй всі 4 пункти антивікової програми – і ти побачиш, наскільки здоровішою і молодшою може бути твоя шкіра. Читати далі…
Дихання тотожне духу і життю. Коли ви вдихаєте, молекули повітря насичують кров киснем, який по венах потрапляє в кожну клітинку вашого тіла. При кожному видиху в навколишнє середовище надходить діоксид вуглецю, життєво необхідний рослинному світу. Природне дихання створює свого роду внутрішній ритм, завдяки якому органи і системи тіла функціонують у Читати далі…
Для того, щоб шкіра обличчя мала приємний та здоровий вигляд, ви повинні очищати обличчя два рази в день. Суха шкіра дуже чутлива, тому її слід протирати тільки раз на день, щоб не завдати шкоди – увечері, а вранці просто протріть обличчя мінеральною або фільтрованою водою, потім освіжіть м’яким тоніком, який не містить спирту і нанесіть денний зволожуючий крем. Очищайте шкіру обличчя і тіла легкими масажними рухами. Обличчя і шию очищають погладжуючими рухами знизу вгору строго по шкірних лініях. Ніжну область навколо верхньої повіки протирають від внутрішнього куточка до зовнішнього, навколо нижнього – від зовнішнього куточка до внутрішнього легкими ніжними рухами. Читати далі…
Кожна жінка мріє про плоский пружний животик, який так приємно демонструвати, красуючись у відкритих топіках. Але що робити, якщо результати критичного огляду власної гарної фігури не обнадіюють? У цьому вам допоможе наш сайт для дівчат, адже красиве тіло – це запорука успіху.
У створенні красивої лінії живота вам допоможуть нехитрі вправи для пресу. Перш ніж приступити, зверніть увагу на кілька рекомендацій:
* Пам’ятайте, що виконувати вправи для пресу краще вранці, на голодний шлунок;
* Під час занять стежте за диханням: видих має припадати на найбільш напружений Читати далі…
Величезне значення для підтримки гнучкості хребта і інших суглобів організму має якість води. Питна вода може бути настільки насичена мінеральними солями, що саме вони у вигляді «цементуючої речовини» відкладаються в хребті і суглобах. До того ж речовини, використовувані для очищення або пом’якшення води, вбивають в ній все живе і додають ще більше неорганічних речовин, включаючи дуже шкідливі для здоров’я. Читати далі…
Масло зародків пшениці-природний еліксир молодості
Масло зародків пшениці цінне живильне масло, до складу якого входять вітаміни, незамінні жирні кислоти (ліноленова, лінолева, олеїнова та ін), каротиноїди і антиоксиданти. Висока концентрація вітаміна Е є особливим достоїнством цієї олії. В організмі людини вітамін Е стимулює м’язову діяльність і функцію статевих залоз, має виражену антисклеротичну і противотоксичну дію. Читати далі…
Зволожуючий лосьйон вітамінізучий шкіру обличчя: 1 столову ложку масла виноградних кісточок розмішайте з 1 чайною ложкою касторової олії, і додайте 10 крапель вітаміну Е в олії. Отриману суміш можна використовувати як для зняття макіяжу, так і просто для очищення сухої шкіри.
Зволожуючий домашній лосьйон з рослинних та ефірних олій: 1 столову ложку абрикосового масла змішайте з 1 чайною ложкою олії зародків пшениці, з такою ж кількістю масла жожоба, і додайте декілька крапель ефірного масла троянди. Читати далі…
Погана екологія, щоденні стреси, неправильне харчування – все це призводить до того, що волосся випадає активніше, а росте повільніше. А, між тим, кожна жінка хоче, щоб волосся було красивим, густими і здоровими. Домашні маски для росту волосся – чудовий спосіб поліпшити якість волосся і прискорити його ріст, а також скоротити випадіння волосся.
Щоб зміцнити волосся і підживити його разом з волосяними цибулинами корисними речовинами, можна робити маски з інжиру. Однак, цей спосіб принесе результати тільки після трьох місяців. У емальований посуд потрібно влити склянку молока, додати подрібнений інжир (4 плода) Читати далі…
Русский 
Ukrainian